Я говорю про систему “Я и мои дети”. Точкой А было то, что у меня сын - студент, а я очень сильно за него тревожилась, поскольку под угрозой была его сессия. Я переживала, что все зря, все пропало. Но после того, как в сентябре 2022 года я побывала на мастер-классе, я ему сказала: “Я - это я, а ты - это ты. Все, что ты делаешь для себя, ты получишь результат. Ты несешь ответственность за свои действия или бездействия”. Мы обычно присылали ему деньги на обучение. Но когда он сессию завалил и не получил очередной транш от нас, он офигел. Но и я офигела от самой себя, что я так смогла - заставить его посмотреть на себя, на все, что происходит. Сама я у него не спрашивала, как он решает проблему. Но постепенно сын стал говорить, что сходил туда, попробовал сдать то. В итоге ему предложили взять академический отпуск.
Сын, наверное, рассчитывал на мою финансовую помощь. Но я ему отказала: “Поднимай свой персик и иди зарабатывать себе на жизнь”. И еще обозначила ему, что чтобы ему давать деньги, я их зарабатываю. Трачу свое время, здоровье и все остальное. Поэтому все, что я тебе даю, ты будешь возвращать.
Что помогло переключить мне свою тревожность? Понимание того, что когда я зациклена на жизни сына, я мешаю и его жизни, и своей. Я ему так и сказала: “Пока мы с папой живы, ты должен научиться себе обеспечивать. Потому что когда нас не будет, ты уже не сможешь позволить себе учиться или попросить о помощи”.